SATIINBOSCO Percorsi di mindfulness tra l’arte e il bosco
COS’È LA MINDFULNESS È la consapevolezza che emerge attraverso il prestare attenzione in modo intenzionale allo svolgersi dell’esperienza nel momento presente e in modo non giudicante. Mindfulness significa consapevolezza e in pali, antica lingua indiana, si dice SATI. Sati significa anche ricordare, riportare al cuore. SATI TRA ARTE E BOSCO L’idea è quella di ritirarci insieme in […]