Grande entusiasmo per la Mindfulness a scuola

Lunedì 20 marzo 2023 abbiamo terminato gli incontri di mindfulness con tre classi di V elementare. 16 incontri in tre mesi, 55 allievi e 5 docenti meravigliosamente coinvolte. Sto rileggendo le testimonianze che mi hanno lasciato e sono piena di gioia e gratitudine.  Un bambino ha commentato: “La mindfulness mi ha aiutato molto a gestire la […]

Mindfulness a scuola

Giovedì abbiamo concluso gli incontri di “Mindfulness a scuola”! È stata un’esperienza davvero gratificante e profonda. Tre classi di III e V elementare, circa 60 bambini, 16 incontri in tre mesi, 3 docenti di classe eccezionali che hanno creduto in questo percorso. Abbiamo meditato sul respiro, condiviso le varie esperienze, parlato di comunicazioni difficili, di […]