Dal 30 gennaio il nuovo corso mindfulness MBSR

Il corso si terrà in presenza presso lo Studio MORBIDEVOCI a Lugano.Durante il corso affrontiamo il tema dello stress e, attraverso una modalità esperienziale, acquisirai strumenti importanti per ridurlo e stare meglio. Il corso MBSR consiste in 8 incontri settimanali di 2 ore e una quarto e una giornata intensiva. LUNEDÌ 18.00 – 20.00/20.1530 gennaio6 […]