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La rinascita di primavera con il corso MBSR

🌳Ci siamo lasciati la Pasqua alle spalle, ma è ancora tempo di RINASCITA. 🎍Rinascita è ricordarsi di essere presenti in ogni istante. 🐢 Rinascita è prendersi cura di se stessi🌿🌿🌿 Potresti rafforzare la tua

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meditazione

Mindfulness a scuola

Giovedì abbiamo concluso gli incontri di “Mindfulness a scuola”! È stata un’esperienza davvero gratificante e profonda. Tre classi di III e V elementare, circa 60 bambini, 16 incontri in tre

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