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Mindfulness a scuola

Giovedì abbiamo concluso gli incontri di “Mindfulness a scuola”! È stata un’esperienza davvero gratificante e profonda. Tre classi di III e V elementare, circa 60 bambini, 16 incontri in tre

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UN INTRECCIO DI MODI DI ESSERE

Quando si manifesta una forte emozione, possiamo consapevolmente capire se ci sono delle sensazioni fisiche associate, capirne il tipo di sensazione. Possiamo osservarne le sfumature, le differenze, con coraggio e fiducia. Può far male, ma il solo fatto di farlo insieme può essere di aiuto.

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BENESSERE AZIENDALE

La consulenza strategica aziendale è il nostro punto di incontro tra counseling e coaching. Un lavoro di equilibri, tra benessere organizzativo e benessere dell’individuo, che si svolge volta per volta

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